その他 観光地が日本人と海外観光客で溢れ返るであろうゴールデンウィークが始まりました！
社会人にとって非常に貴重な大型連休ゴールデンウィークが始まりました。皆さんはどのように過ごしていますか？国内や海外で旅行を楽しむ人や家でゆっくりと過ごす、新しいスキルを身につけるための勉強期間に充てるなど各々休暇を楽しんだり、自分磨きをする
2024-04
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その他 通勤中の時間を利用してpoccastで英語のリスニングを始めた
4月から通勤場所が変わりまして、電車で勤務地に向かうことになりました。これまではバスで通勤していて、基本的に座ることができたため、Kindleで本を読むかsnsをみて過ごしていました。電車でも同じように過ごすことは可能ですが、通勤・帰宅の時
旅行 日帰りでさくらの名所でもある姫路城に桜を観に行きました
長く冬のような寒い日が続いたかと思えば、急に夏くらいの気温になってまた少し寒くなる、おまけに雨が降る日が多くて、服装選びが難しい日が続いてますね。今年の桜は気温の影響か全国的に開花が遅れたうえに、見頃の期間が例年よりも短くなると予報されてい
健康 適切にブルーライトをカットして睡眠の質を高めよう
スマホや照明から出ているブルーライトが身体にどのような影響を及ぼしているのか知っていますか。なんとなく身体にはあまりよくないものというイメージを持っている人が多いのではないでしょうか。僕自身、普段はブルーライトを25%カットする加工がされた