2025-07

去年は体脂肪率を増やさないためにアイスを控えることを目標にしていました。年初めから3か月くらい経過したころ、飲み会の席で料理の最後にデザートとして小さいアイスが出てきて何も気にすることなく美味しく食べちゃいました。駅からの帰り道に今年食べな